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New！ 夏のおデブの５つの習慣！？

こんにちは。蓮水カノン  （はすみ）です。

あなたの気になることは、何ですか？

痩せたい？ 太りたい？

お腹ぽっこり、足、腕が太い、バストが小さい？

便秘？むくみ？  冷え症に、肩こり、生理痛。

姿勢が悪い？

全部「体」のことですよね。

それぞれ、バラバラにケアしていませんか？

それって、大変ですよね？

すべては、「体型バランスの崩れ」が原因。

要素１ 脂肪    脂肪がどこに、どのようについているか

要素２ 筋肉　 どんな姿勢で、どう動いているか

要素３ 内臓　 何を食べて、排泄力は？  良質な肌、筋肉をつくっているか

要素４ 骨格　 骨のサイズ、骨のゆがみ

すべてはつながっているんですね。勢のゆがみが、お腹ぽっこり、足やバストなど体型の崩れの原因に。

ゆがんだ姿勢では胃腸が働かず、痩せにくくなったり、太れなかったり。

疲れやすいので、しっかり食事を食べられず、便秘や下痢をしていて

体型が崩れているんです。

すべては、つながっているんです。

遺伝だから仕方がない？体質だから無理？

そうじゃありません。

キレイな人と、そうでない人には 明確な違いがあるんです。

それは、毎日の生活。食生活、姿勢や体の動かし方など 悩みがある人とそうでない人は違う生活をしているんです。

4000人近い人の、体型や体重の悩みと、

食事や普段の生活の統計データから見えてきた、

「生活の違い」

女性の場合は、「下着」。

毎日なにげなく着ている下着を見直して、

素材、つけ方にこだわり 「体の触れ方」を変えると？

どんどん、キレイに育ちはじめます。

優しく、温かく、なでるだけ。

次は、あなたの番。

かわいい体に育てましょう。

プロポーションの専門家

蓮水カノン＊

青山サロンの個人カウンセリングって？？

10.24 media： anan10/24号  おっぱい浴で美バストになる！

10.02 media： サンキュ11月号 なでるだけダイエット

10.08 TV :　北海道放送 グッチーの今日ドキッ！「下着でお腹痩せ、脚痩せテク」

10.01 TV：  北海道放送 グッチーの今日ドキッ！ 「ブラで美バストアップ」

09.22 media： モモコ10月号 食べて毒出しダイエット

08.22 media： 懸賞なび10月号   食べて毒だしダイエット

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TV  NHK東京カワイイ☆TV 出演

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